アンチエイジングに挑戦するなら

新しい入浴法

shin — Wed, 09 May 2012 06:05:04 +0000

わたしも、すっかり南雲先生のアンチエイジング論に影響されます。
嫁が読み終わった本を借り、やっぱり独自のおもしろい意見が多いですね！
最近は夫婦で、事あるごとにこの本を開いてますから。
そこから新しく取り入れたことがあり、身体を洗い過ぎないという方法。
角質を落とし過ぎるのは良くないという説から
南雲先生はタオルを使わず、全身を手洗いするとか。
確かに垢すりタオルは、やり過ぎの気がして
我が家も、かなり以前に止めております。
それに南雲先生によると、肌をなでるくらいの洗い方でいいとか！
そういえば以前、タモリさんは入浴時
身体は石鹸で洗わない発言をされ、驚きましたが
なんと、あのイケメン福山雅治さんも同様らしく
きっと、それに近い理論かもしれませんよね！
さすがに石鹸なしは、なかなか抵抗がありますが
でも南雲先生の手洗いくらいなら、取り入れやすいですから。

アンチエイジング論

shin — Sat, 05 May 2012 08:17:23 +0000

最近の嫁は、テレビで見た南雲吉則先生という医師による
アンチエイジング論に、すっかり夢中！
なんと本まで購入して読み始めた模様です。
嫁を通じて知る、南雲先生の唱える１００の習慣は
わたしも興味深いものがありますね～
健康や、アンチエイジングの常識とされることで
意外と思い込みでは？と、再認識されることも！
特に驚くのは、無理に三食摂ろうとしない、スポーツをしない、身体を温めない
その辺りではないでしょうか。
とにかく、わたしとしては意外でしたが
確かにこの年代になると、食事はたまに食べたくない時があり
だからと体調が悪いわけでもなく、なんとなく食欲がないだけで
まったく原因に心当たりがないとか。
それで後日、あの時に食欲がなかったのは、この予兆だったかともならず。
そういうことが時にはあり、南雲先生の意見を知るだけでも
気休めにもなりますから、精神衛生上にも健全な勧めに思いましたね。

連休の心模様

shin — Wed, 02 May 2012 09:34:51 +0000

今年、長男は中学三年の受験生。
さすがに塾通いもあり、ＧＷ中も家族そろって過ごせないと諦めていました。
それが、やっぱり少しは息抜きをしたいと。
だから明日からの連休中、家族ドライブでどこか遠出しようと計画します。
それに明日まで雨の予報ですが、それ以降は空模様も安定するとのこと。
http://miagerusky.jugem.jp/
嫁も明日は家事を片付けたいということで、わたしもお手伝いを頼まれます。
そう考えるとＧＷを有意義に使えそうで、晴天の遠出を心待ちにします。
先月からいきなり勉強漬けの長男ですから、さすがにガス抜きをさせないと。
もちろん次男もただならぬ空気を感じ、前ほど長男にちょっかいを出しません。
だから兄弟が子供らしく、じゃれ合う光景をすっかり見なくなりましたが
連休中くらい、以前のようにほのぼのと
ケンカをしながらも、子供が仲良くやる姿を見たいですね。

いつまでも若々しくいたいものです。

shin — Sat, 28 Apr 2012 15:15:40 +0000

最近、シミやくすみが気になりだしています。
紫外線から肌を守るために日傘と、日焼け止めはかかせないんだけど
南国に住んでるので紫外線をカットするのはなかなか難しいのです。
ほんとに年中暑いので何回も日焼け止めを塗りなおして汗で流れてしまう。
もう年齢的にアンシエイジングをしないと駄目で
きれいにするための化粧品ももちろん大事だけど
体の中身からいいものをいれないときれいな肌にならないような気がしてきました。
私は最近、酵素を手作りして毎日飲んでいます。
酵素は簡単に作れて健康でいられてほんとにいいですよ。
酵素のほかにやっぱりアンチエイジングといえば、プラセンタサプリかな？
これを飲みだしてから体の調子もいいし、肌の調子もいいです。
少し値段は高いけど、老けていくのは嫌ですからね。
私の姉も何年も前からプラセンタサプリを飲んでて、
ほんとにいつみてもきれいな肌をしててうらやましいです。
紫外線対策もすごいですからね。日焼け止め、日傘、帽子もかぶってますからね。
そこまでしないと夏は日焼けするよ～なんて言ってました。

ＧＷの予定

shin — Thu, 26 Apr 2012 12:26:30 +0000

こんなＧＷが間近に迫っているとは、わたしはうっかりしましたね！
嫁とも慌ててどうしようかと、話し合う最中です。
ただ長男は中学三年の受験生ですから、塾通いもあり
今年から参加は難しいかも。
そうなると次男の心配だけ、どうも簡単に済まそうと考えがち。
http://weudfa.meblog.biz/
わたしも年の離れた弟と、男兄弟でしたが
長男のわたしに比べ、やっぱり弟は写真も極端に少ないですね。
イベントごとはすべて省略される扱いでしたから、少々不憫なくらい。
そう思うと、次男が一人だろうと
ＧＷを満喫させたい気持ちは充分にありますよ！
ただドライブに行くには、どこも渋滞でしょうし
家族全員そろう方がいいかと思ってしまいます。
そうなると映画に行くくらいしか思いつかず
両親そろうより夫婦で交代して、一日ずつ行けばいいかと決まりそうです。
やっぱり次男とは、不遇な状況に追いやられがちですね～

美を保つ

shin — Sat, 21 Apr 2012 03:07:56 +0000

なんでも嫁情報によると、ＩＫＫＯさんは美容代が月３５０万円だとか！
美容の専門家ですから、自らにそれだけ掛けるのは
ある意味、必要経費で分かりますが。
それにしても庶民からすると、スゴ過ぎ～年収でも充分なくらいですからね。
でも女装しながらの美容代だと人知れず、どの方も何倍も掛かるのかも。
しかもＩＫＫＯさんの年齢になると、まさにアンチエイジング世代。
わたし達夫婦より、結構な年上ですから。
そりゃ～若さを保つに、必死になってしまうのも納得！
オッサン丸出しのわたしでも、若々しく見られると嬉しいものです。
人前に出る仕事をしながら、ＩＫＫＯさんのような女心の持ち主なら
なおさらアンチエイジングに気を抜けないでしょうから。
ちょっと、わたしも今後アンチエイジングは意識していかないと
やっぱりオッサンでも、見苦しくはなりたくないですね。

やんちゃな大人

shin — Wed, 18 Apr 2012 05:41:21 +0000

同世代はテレビでまだまだ現役で大活躍しますから、つい応援したくなります。
とはいってもダウンタウンや、ウッチャンナンチャン、爆笑問題、さまぁ～ずなど
ベテラン層の中では、まだまだ若手な感じがします。
そのなかでも、きっとダウンタウンをずっと支持する人が多い気がします。
なんとなく、いつまでもやんちゃなイメージのあるお二人ですが
最近は、少々浜ちゃんに加齢を感じられ
松ちゃんもネタにするくらいですから、つい笑ってしまいますが。
特に、浜ちゃんはやんちゃ坊主のイメージながら、可愛さのあるルックスです。
だから加齢は、一番似合わない気がして
その反動から目立つのかもしれませんね。
でも浜ちゃんがアンチエイジングに励むと聞いたら
さすがに、ちょっとショックはあるかも。
見せないだけで、ずっと人前に出続けられる人だから
密かにアンチエイジングすることは、きっとあるのでしょうけどね。

美術館めぐり

shin — Sun, 15 Apr 2012 07:01:25 +0000

家族で嫁は唯一の女性ですから、美しいものに心魅かれるのでしょうね。
だから休日、美術館へ行きたいといわれると
わたしは、なかなか出ない発想なので新鮮！
もちろんお付き合いしますが、行ってみると美術館はいいですね～
なんとも心や感情が豊かになる気がして、鑑賞する価値を大いに感じます。
ただ美術館で、呆れるのはオバ様方のマナーの悪さですね。
特に、外国人の方が鑑賞されると
なんとも恥ずかしい日本の一面を見られる気分。
オバ様方は、ペチャクチャおしゃべりに熱心。
作品鑑賞はそっちのけ、井戸端会議の感覚です。
きっと暇を持て余し、だから美術館に来ている程度みたい。
ろくに作品を観ていませんから、できたらマナー改善に努めてほしいところ！
嫁もそういう集団を黙殺するように、美術鑑賞に没頭しますけど。
今度は日本で有名な美術館一覧から、美術館めぐりを計画するようです。

女心の野望

shin — Thu, 12 Apr 2012 06:17:08 +0000

いつまでも若々しくありたいという願望の表れでしょうか。
この頃はアラフォー世代の、美容コンテストみたいなのが
男女ともに開催されますよね～
ああいうのを見ると、同世代でもかなり美貌を維持することに感心します。
ただ躍起になってチャレンジしようと、わたしはなかなかなりませんが。
でも嫁は女性だけあって、美魔女というヤツを意識するみたいです。
うちは自営業ですから、嫁に身綺麗にしてもらうことは大切かもしれません。
そう思い、わたしは横目で見るだけですが
この頃はスタイル維持だと、ストレッチに励むようです。
なんでもバストアップのマッサージにも熱心。
いまいち、わたしに成果は伝わらないのが本音です。
しかし、そんなことをいったら嫁は一気に不機嫌になりそうなので
マッサージについて、ひたすら静観するだけ。
いつか、わたしが驚くほどのマッサージ効果があるだろうと
せいぜい期待するとしましょう！